- hos kvinnor är 72-80 slag/per minut.
- hos män 64-72
- hos vältränade 40
en källa nämnde 50 hos en topptränad, medans en annan tyckte 50-100 var normalt.Så denna punkt stryker vi :D
Jag satt i soffan och läste detta, blev nyfiken, sprang efter mitt stetoskop ( höjde pulsen lite så det inte var den rätta vilopulsen, hehe ;) ) och började räkna. 50 slag per minut! Jag blev chockade och testade igen: 47 denna gång, dock missade jag något slag i början, antagligen 3 för pulsen ändras nog inte sådär.
Vad försöker jag komma fram till med detta då? JO! Jag måste vara i rätt god fysisk form. Iaf bättre än vad jag har trott :D Wohooo, life´s good.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar