MA

MA
MA

onsdag 9 januari 2013

Jag läser här på olika ställen

Att vilopulsen
  • hos kvinnor är 72-80 slag/per minut.
  • hos män 64-72
  • hos vältränade 40 
  • en källa nämnde 50 hos en topptränad, medans en annan tyckte 50-100 var normalt. Så denna punkt stryker vi :D
Vilopulsen beror på kön, ålder, fysisk träning och kroppstemperatur.

Jag satt i soffan och läste detta, blev nyfiken, sprang efter mitt stetoskop ( höjde pulsen lite så det inte var den rätta vilopulsen, hehe ;) ) och började räkna. 50 slag per minut!  Jag blev chockade och testade igen: 47 denna gång, dock missade jag något slag i början, antagligen 3 för pulsen ändras nog inte sådär.

Vad försöker jag komma fram till med detta då? JO! Jag måste vara i rätt god fysisk form. Iaf bättre än vad jag har trott :D Wohooo, life´s good.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar