Nyttigproteinmat

Såhär gott blir det med mosad banan, blåbär och grynost!

ABS

 Inte abC och inte abs-bromsar. Utan jag har märkt att jag kan skymta lite rutor under huden på magen. Woopwoop. Jag måste riktigt ta foto igår. Bara så att ifall de försvinner nån dag har jag en bild som motiverar mej att få tillbaka dem.

Söndagsmys med S :)

Ljud om natten

Igår innan jag for och sova bestämde jag mej för att låta mej sova hur länge jag vill. Inget alarm skulle på. Det brukar jag annars ha så att jag inte sover till någon sjuk tid som typ 11. Men nu tänkte jag t.o.m. tillåta mej det.

Natten blev inte bra.

00.23 ringde telefonen (jag hade hunnit somna), 05.20 brakar det till så högt av åskan så jag vaknar och det håller mej vaken länge. Hundarna hade ljud för sej lite hela tiden pga åskan. 07.20 hör jag steg i trappan = jag vaknar. Då hade jag fått nog och steg upp. Så där hade vi min sovmorgon.

Träningsmotivation

Efter min och mammas detox-diet är min träningsmotivation på topp!  Det har gått 3 dagar sen vi slutade och det enda onyttiga jag ätit är en femtedels morotskakbit och en chokladbakelse i storlek av en chokladboll. Jag är imponerad. Dessutom har jag powerwalkat i förrgår, styrketränat igår och idag (förutom de dagliga hundpromenaderna). Lalala :D

Ha inte för höga förhoppningar

Brödet imorse var långt under förväntan. Jag började nästan må dåligt och kunde äta endast ETT ENDA rostabrö. Men jag tror det var mest psykiskt då jag nu under de senaste 10 dagarna absolut inte fått äta nått sånt.

Eftersom maten inte var nån hit nu så fortsatte jag mitt hälsosamma liv och valde banan före lakrits-citron-rulltårta på jobbet och tog dessutom en 45 minuters powerwalk. Skönt det också.

JAAAA

BARA NÅGRA TIMMAR KVAR SÅ FÅR JAG ÄTA SOM VANLIGT! :D Efter att jag sovit denna natt får jag avnjuta ett GOTT morgonmål! Bröd, ost, medwurst, oboy, mjölk, yoghurt, müsli....VAD JAG VILL HELT ENKELT! :D

2 dagar kvar

Och sen får jag äta som jag vill igen! Jag börjar få kött- och  sockerabstinens!




 

Typiskt

Vi är nu på 4:e dagen av vår detoxdiet och det har aldrig funnits så mycket bakelser i kafferummet på jobbet som just nu! Tack -.-

Huslig dag

Ida och jag smätta iväg på mattvättning. Spontan sak som jag inte är förvånad över att vi gjorde. Och egentligen är det ju himla roligt att tvätta mattor! 1 husmorspoäng

Att kocka ihop svamppytt är väl ändå ganska husligt-hemma-mammigt? 2 husmorspoängMamma å jag är på detox-diet å ska bli så rena å fräscha inuti om 9 dagar. Enda problemet är att man inte får  förtära mjölkprodukter, vi är båda ganska fästa vid mjölk. ( jaaa, och brödet! Det är svårt att leva utan bröd!) Tillbaka till mjölken: nu kör vi med soyamjölk, alltså mjölkfri mjölk så att säga.

Min kokta 3 husmorspoäng quinoagröt  igår var förfärlig då vi ännu inte märkt att vi får dricka soyamjölk. Idag gick min hirsgröt 4 husmorspong ner rätt bra då det nu fanns vätska omkring.

Och lite jordgubbar därtill.

Utekväll

Igår kväll blev det lite festande. Jag har inte varit ute sen..ja-a, jag vet inte när. Länge sen hursomhelst! Så det var riktigt roligt :D Vi besökte epoque, pausade vid en lägenhet och fortsatte sen till netti å melody. Efter allt blev det förstås korv-görans mat. Ingen utekväll utan KG.

S skulle i jobb till 9 idag så det blev en alltför tidig morgon. Huhu

Shoppingglöd

Emma och Pernilla drog iväg mej på shopping till Kokkola. Jag spenderade 33 euro med mat för 8,40 inräknat. Jag skäms nästan när de andras summor var 4 gånger större.

När jag gick där i en affär slog det mej att jag ville ha en stor skön huppari och som en skänk från ovan fann jag en pojkhuppari för 5 euro i följande affär jag besökte :)

Btw för alla som är intresserade, jag testar vitlökspiller på in hund Igor just nu. Det sägs att det ska hindra fästingar från att bita fast, men jag är ytterst skeptisk. Så det ska bli riktigt spännande när jag åker till villan med honom och testar.

Middag av kändis

Igår var jag med pappa på trerättersmiddag till Köpmanholmen. Kock var Mikael Björklund som brukar vara med i tv-serien Strömsö.





Temat var "vilt" så de vildade till det lite extra med en björn-namnlapp

 


Huvudrätten var åländsk hjort innerlår med potatiskompott, eller som han så fint själv sade: misslyckad potatispuré. Potatisen är inte på bild för den fick vi klicka dit åt oss själva. Hjorten hade ovanlig konsistens och jag tyckte inte det var det godaste köttet jag smakat. Men resten var jättegott :)

Desserten glömde jag att ta bild på, jag var väl för ivrig att börja äta ;) Iaf var det nått pannacottaliknande kokat på mjölk och grädde dekorerad med jordgubbar och browniebitar. SUPERGOTT! Dock var portionerna lite för stora, även desserten!



Förrätten var laxtartar med sikrom smaksatt med åländsk calvados

Här kommer det

Min otroligt spännande hemlis var att syskonskaran var och uppträdde vid Bjärgas. Det gick sisådär. Jag var så nervös så jag presterade inte mitt bästa. När vi har övat har det gått SÅ mycket bättre. Nåja, med flera uppträdanden försvinner säkert nervositeten = bättre resultat

Vi fick iaf bra feedback :)

Somriga spänndande dagar

Mannen på bilden har byggt en skateramp och kvinnan har solat och promenerat med hundar. Ikväll väntar ett spännande evenemang.  "Sneaky-bastard" tänker ni, men jag berättar senare

Onsdag

När man jobbar från 6-12 hinner man med mycket efter jobbet. Enda felet är att stiga upp klockan 5 e aningen omänskligt. Jag har inte svårt att stiga upp tidit, men fem!

Jag båtade iväg med mamma till min fasters där vi bjöds på rökt forell och rabarberkokoskaka. Jag har längtat efter rökt fisk hela sommaren så jag njö.
Sen fick vi också nyfiskad strömming som vi stekte på kvällen.

Igor fick en cykeltur och Ruff&Igor en joggingtur med mej och Filip. Nu sitter Filip, mamma och jag och onsdagsmyser med en film :)

Kakor hör sommaren till

När jag rusade förbi kexhyllan blev jag otroligt sugen på ballerinakex. Men jag köpte inte. Nåja, vad gör nu det när man kan baka egna? :D

De blev faktiskt riktigt goda!