a) Söt blev den ju.
b) jag hade ingen brödform
Så jag kan hur bra somhelst äta den till kaffet som ett nyttigare alternativ till kaka. Gjord på: mandelmjöl,kokosflingor,havrekli,ägg,banan,kanel,bakpulver och naturell yoghurt. Inget tillsatt socker!
Inspiration härifrån.
130 kcal
8 g kolhydrater (igen:inget tillsatt socker)
8,5 g fett (inget smör/margarin. Bara 8g som jag smorde formen med)
4,5 g protein
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar